登れない

ロードバイクで坂道を登れない――そんな悩みを検索してこの記事にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。きつい上り坂に挑戦してみても、思ったように登れず、「自分だけが遅いのでは？」と不安になる初心者の方も少なくありません。その原因は体力や筋...