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こんにちは。ペダルノート運営者の「アキ」です。ロードバイクに乗っていて、「なんとなく膝が痛い」「長い距離を走ると手がしびれてくる」といった悩みを抱えていませんか？実はその原因、サドルの高さではなく「ロードバイクのサドル前後位置」にあるかもし...