2025-05

サイクリングノウハウ

ロードバイクのハンドル落差で快適さとスピードを両立する方法

ロードバイクに乗る中で、快適さやスピードを左右する重要な要素のひとつが「ハンドル落差」です。この記事では、ハンドル落差とは何か、なぜハンドル落差で走りが変わるのかをわかりやすく解説していきます。特に「ハンドル落差のつけすぎ」による体への負担...
サイクリングノウハウ

ロードバイクで100km走破はきつい?初心者向け攻略ガイド

ロードバイクで100kmを走ると聞くと、「自分にできるかな」「ロードバイク 100km きついって本当?」と不安になる方も多いと思います。特に初心者の方なら、平均タイムや初心者の平均時速と上級者の平均時速でどれほど差があるのか気になるのでは...